반응형 #손건강관리 #핸드케어 #주부습진예방1 손 건강 관리 방법 (피부 장벽 사수하기, 보습의 골든타임, 생활 속 보호 습관) 우리의 신체 부위 중 하루 종일 가장 쉴 틈 없이 움직이는 곳을 꼽으라면 단연 '손'일 것입니다. 아침에 눈을 떠 스마트폰을 확인하는 순간부터 음식을 만들고, 타자를 치고, 깨끗하게 씻는 행위까지 손은 잠시도 쉬지 않습니다. 하지만 우리는 얼굴 피부에는 수많은 공을 들이면서도 정작 가장 고생하는 손에는 무심할 때가 많죠. 저 역시 그랬습니다. 깔끔함을 유난히 떨던 저는 하루에도 수십 번씩 손을 씻었고, 찬 바람이 부는 겨울에도 핸드크림 한 번 바르지 않은 것을 '쿨한 습관' 정도로 여겼습니다. 그러다 어느 날 손가닥 마디마디가 갈라져 피가 맺히고, 물만 닿아도 비명이 나올 정도로 따가운 '주부습진'과 '접촉성 피부염'을 마주하며 뒤늦은 후회를 했습니다. 오늘은 제 손을 다시 보드랍게 되살리기 위해 분투했.. 2026. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
