반응형 침분비1 침 분비 줄어들 때 (구강 건조증, 면역력, 타액 기능) "물 좀 마시면 되겠지"라고 넘겼던 입 마름이 사실은 제 몸이 보내는 강력한 경고 신호였다는 걸, 저는 한참 뒤에야 깨달았습니다. 마감에 쫓기며 밤새 영상을 편집하다 보면 어느새 입안이 사막처럼 바싹 말라붙고, 혀가 입천장에 들러붙는 불쾌한 감각이 찾아왔습니다. 처음엔 단순히 커피를 너무 많이 마셔서 생긴 일시적 증상이라 여겼지만, 시간이 지날수록 음식을 삼키기조차 힘들어지고 입안에는 구내염이 끊이지 않았습니다. 일반적으로 침은 그저 입안을 적시는 보조 액체 정도로 여겨지지만, 제 경험상 침 분비량은 제 몸의 면역 상태와 자율신경 균형을 가장 투명하게 보여주는 지표였습니다.구강 건조증이 드러낸 침의 진짜 역할저는 극심한 스트레스 상황에서 교감신경이 과도하게 활성화되면서 침 분비가 급격히 줄어드는 구강 건.. 2026. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
